Alternativa Vegetale

Un'alimentazione vegetale è il frutto di una scelta etica legata non solo alla salvaguardia del pianeta e degli animali ma anche della propria salute. Cereali, legumi, frutta e verdura sono quindi una miniera di carboidrati, vitamine, proteine e sali minerali da consumare in maniera consapevole e attenta.

IN PRIMO PIANO

SUPERFOOD: QUALI SONO E COME INSERIRLI IN UNA DIETA

Ultimamente si sente parlare sempre di più di “superfood” e delle loro proprietà. Sul web, sui giornali, nei convegni e perfino sui banchi dei supermercati troviamo scaffali dedicati.
Come possiamo inserirli nella nostra dieta e che cosa sono di preciso?

Leggi tutto
 

FILTRA PER

​POLPETTE AL FORNO VEGETARIANE CON LENTICCHIE E SPEZIE

Che bontà le polpette! Qui vi consigliamo la versione vegetariana.

Leggi tutto